Aktualności PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
Czwartek, 22 Styczeń 2009 22:10

Wolne terminy do endokrynologa w dniu 13.12 tj. najbliższa sobota.

Zapraszamy do rejestracji


Zapraszamy na gimnastykę mamę z dzieckiem do 1 roku życia


Zajęciach w formie aerobiku z dzieckiem na rękach są radosną formą ruchu dla mam,
która kończy się masażem maluszka – masaż ręczny, masaż pędzlami, masaż uciskowy, masaż watą.

Korzyści dla mamy:
-Wyrwanie się z codziennej rutyny
-Szansa spotkania się z innymi mamami i poplotkowanie
-Ruch dla zdrowia
-Zwiększenie więzi z własnym dzieckiem.

Korzyści dla dziecka
-praca nad rozwojem fizycznym
-zdobywanie nowych doświadczeń
-wspomaganie rozwoju psychoruchowego
-świetna zabawa

Zajęcia można rozpocząć 4 tygodnie po porodzie, 6 tygodni po cięciu cesarskim
Należy zabrać ze sobą wygodny strój dla siebie, dla dziecka pieluszkę lub kocyk,
Zajęcia trwają około godziny – koszt 20 zł
Zajęcia odbywają się w każdy wtorek o 10.00 w budynku „B” Neurocentrum.

Zapisy pod numerem telefonu: 33 823 56 56 lub 664 340 358


Kontakt bezpośrednio do instruktorki: 601 675 413



REUMATOLOG W NEURO-CENTRUM

Lek med Renata Trybała

Przyjmuje we wtorek 9.12.2014 i 16.12.2014 od godziny 16.00

Rejestracja telefoniczna: 33 823 56 56 lub 664 340 358





ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA JOGI: PONIEDZIAŁEKI GODZ 18.30


Co to jest joga:

Joga jest ponadczasową, praktyczną nauką, rozwijającą się przez
tysiąclecia i zajmującą się fizycznym, moralnym, psychicznym
oraz duchowym zdrowiem człowieka jako całości.
Jesteśmy tak starzy jak stary jest nasz kręgosłup!
Jeśli ćwiczymy jogę jesteśmy wiecznie młodzi ciałem i duchem.
 
 
Co daje praktyka jogi: 
·                uelastycznia i wzmacnia ciało  
·                równomiernie je rozciąga 
·                daje siłę, energię, witalność 
·                zwalcza problemy żołądkowe, wzdęcia, zaparcia 
·                poprawia sylwetkę, symetrie ciała 
·                pomaga w problemach z kręgosłupem 
·                uspokaja i relaksuje 
·                pomaga pokonać depresje, nałogi, negatywne myślenie 
·                poprawia koncentrację 
·                doprowadza do harmonii ciała, umysłu i duszy 
·                uczy poprawnego oddechu 
·                reguluje krążenie i uspokaja układ nerwowy  
Ostatnio zmieniany w Piątek, 12 Grudzień 2014 07:45
 

Goście on-line

Naszą witrynę przegląda teraz 1 gość